滋賀県大津市大津京　近江神宮の近くのURU(ウル)ヨガスタジオです🙏

7月よりはじまってます✨

「リリース」＝「解放する」
身体の滞り・つまり　歪みに気づいて解放していきます😌

日常の身体の使い方、生活スタイルによるクセで歪んでしまった身体を
ご自身の生まれもった骨の位置にもどしていく。

自分の身体に気づいてあげるのって楽しい！！

そしてポジティブな心と身体つくりを一緒にめざしましょう！！！

ストレッチポールやテニスボールをつかってほぐします✨

まずは体験から✨
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◆グループ体験
ヨガ・ピラティス　　1000円
エアリアルヨガ　　　3000円
※体験レッスンお申し込みはこちら👆
◆プライベートレッスン(お一人時)
ヨガ・ピラティス　6600円
エアリアルヨガ　7700円
※プライベートレッスン詳細はこちら👆
お問合せはこちら👆
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※体験時ご入会で入会金・事務手数料無料！！
持ち物–水分・タオル
ヨガマットレンタル無料
※エアリアル服装–ワキ・膝が隠れているもの
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HP予約システムよりご予約お願いいたします🤲

小さいですが着替えるスペースもございます。
スタジオ前に駐車場・駐輪場あり🚙

開始時間10分前にはお越しくださいね✨

滋賀県大津市大津京　近江神宮の近くのURU(ウル)ヨガスタジオです🙏

最近は、夜にものすごい雨が降る時ありますね。
雨は好きですが、暗い闇の中に雨の音、雷の音やヒカリが響くのは少しこわい時もあります😀
自然の中に生きてるなーっと感じる瞬間です。
これから梅雨の時期に向かうのでそんな日もふえていきそうですね☔️
あんまり気分が落ち込んでいかないよう準備せねばです✨
自分の弱点を知ってそれに備える、とても大切なことだと最近感じます😌
同時に人間の弱点や逆には素晴らしさを引き出すために、先輩達が残してくれた経験やデータを参考に備える意識するのもそれを軽減する引き出すのに大切だなと思います。
最近読んだ本に、日常に取り入れるとそれらに備える引き出せる例としてあがっていたのが
「意識して身体を動かすこと」
「意識して頭を使うこと」
「意識して笑うこと」
「意識してコミュニケーションをとること」

しあわせである毎日をちゃんと幸せだと感じるために、のぞまぬ方向に思考がとらわれないよう意識していきたいですね😌

📷駐車場からスタジオ👁✨。

まずは体験から✨
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ヨガ・ピラティス　　1000円(込み)
エアリアルヨガ体験　2000円(込み)
※2022/6末までのキャンペーン料金！！！
持ち物–水分・タオル
ヨガマットレンタル無料
※エアリアル服装–ワキ・膝が隠れているもの
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HP予約システムよりご予約お願いいたします🤲

小さいですが着替えるスペースもございます。
スタジオ前に駐車場・駐輪場あり🚙

開始時間10分前にはお越しくださいね✨